Ach, mein liebes Geld. Mein liebes Geld, mein bester Freund! Man hat dich mir gestohlen. Meine Stütze habe ich verloren, mein Trost und meine Freude. Jean-Baptiste Molière
Die finanzielle Krise hat mich voll erwischt und ein Blick aufs Konto zeigt: Rote Zahlen sehen nicht besonders schön aus. Meine Gedanken wälzen sich hin und her, von der einen Gehirnhälfte zur anderen. Wie viel Geld braucht Mensch eigentlich um zu leben? Na ja, hilft ja nichts ich muss mir Gedanken machen wie ich über die Runden komme.
Ab sofort gelten folgende Regeln: nur noch einmal die Woche einkaufen und zwar im billigsten Laden. Süßigkeiten sind verboten und auch die Cola-Brause weicht dem Mineralwasser … ist eh gesünder. Markenprodukte lasse ich schnöde liegen und packe stattdessen „No Name’s“ in den Wagen. Teueres Obst und Gemüse ist ab sofort gestrichen dafür gibt’s Vitaminpillen.
Man was freue ich mich wenn ich beim Kassensturz merke das ich ganze 10 Euro eingespart habe … ganze 10 Euro … man stelle sich das mal vor … was könnt’ ich mir davon alles kaufen!
So gehts mir und meiner Freundin dauernd. Ernähr dich mal ausreichend gesund, wenn gutes Obst und Gemüse für dich regelmäßig unerschwinglich ist. Nudeln mit Sauce machen satt und sind echt am billigsten… Nur gehen die auf die Figur.
money suxx. aber geht leider nicht ohne. kenne obige probleme…
nudeln mit soße kosten bei ww je nach soße 4 + x punkte und machen nicht dick! aber ohne gemüse und ohne obst funktioniert keine ausgewogene ernährung. tk-gemüse ist genauso gut (manchmal besser!) wie frisches und obst kann man im angebot kaufen!
Nudeln sind Kohlenhydrate pur. Die machen gehörig dick wenn du sie öfter isst ; )
Oh weh… die Situation kommt mir bekannt vor.
Wir sind Stammkunden im Discounter. Und je nach Laden gibt’s da eigentlich ganz gute Ware.
Und zur Ernährung: Ausgewogen ernähren mit wenig Geld ist schwer. Richtig schwer. Aber TK-Gemüse ist wirklich eine gute Alternative. Das Zeug ist gesünder und hat mehr Vitamine, als Uralt-Gemüse vom Discounter.
Zu den Nudeln… ich habe gelesen, wenn sie al dente gekocht sind, dann sollen sie länger sättigen. Hat was mit dem Glyx-Wert zu tun. Ich bin ein Nudeljunkie und die Dinger gibt’s mehrmals wöchentlich. Dick machen die nicht, hängt aber von der Soße ab, die dazu auf den Teller kommt.
@paul: das weiss ich wohl! es kommt ja nunmal drauf an, welche art der ernährung man bevorzugt. ich hatte ja bereits erwähnt, daß man weigt watchers gut nudeln essen kann!
Du weißt ja eh, WIE gut ich dich verstehe.
Unter dem Strich hauen einen die ein, zwei fertig belegten Brötchen fürs Büro von Bäcker & Co. auf Dauer ja doch immer wieder finanziell in die Pfanne…!!!
Gemüse der Saison ist immer günstiger, vor allem wenn es Ware aus der nahen Umgebung ist! Verzichte nicht auf gemüsige Vitamine für die Abwehrkräfte – Erkältungs- und Grippemedikamente sind ebenfalls teuer und inklusive Praxisgebühr vermeidbar.
Paß auf dich auf, wirdschonwieder!
Nudeln mit Soße macht nicht dick, es kommt auf die Soße an. Tomatensoße ist doch sehr gesund. Ich benutze auch TK-Gemüse u. kaufe oft auf Vorrat, wenn es heißt: Buy 1 get the 2nd free! Kaufe viele Sonderangebote u. in verschiedenen Läden ein.
Kleiner Nachtrag: Vollkornnudeln sind keine leere Kalorien.
@Silly, Weight Watchers ist klasse!!
Das Punktesystem ist toll.
ich kenn das, die erste der zwei rechnung meines zahnimplantats sind da. wie immer, hat schoki naürlich nichts auf der hohen kante und muss jetzt mindestens ein halbes jahr bis jahr streng haushalten um das abzufangen. die firma läßt auf sich warten mit jahrensprämie und weihnachtsgeld und das macht mich doch sehr nervös, zumal wir ab januar ERA einführen und das unter umständen auch weniger geld bedeuten könnte für 70% der belegschaft.
deswegen gehe ich seit einigen wochen bewußter einkaufen. kein vittel mehr, sondern nur noch billigwasser. keine rittersport mehr nur noch alpia (die kostet grad mal die hälfte) und alles andere nur im sonderangebot. da kann man selbst bei ed*** sparen. der wocheneinkauf ist ausgabentechnisch um die hälfte geschrumpft. das auto bewege ich bei den spritpreisen nur noch wenn es unbedingt sein muss und kombiniere die termine extern so, dass ich nur 1x die woche wegfahren muss.
aber das geht alles vorbei, es ist nur eine frage der zeit. wir schaffen das.
ah… zu den nudeln.
sie machen nicht dick solange man auf sossen und beilagen achtet. kein fleisch zu nudeln, keine sahnesossen zu nudeln.
dann sind sie überhaupt keine dickmacher.
macht euch eine leckere Nudelsuppe, kostet fast nix und ist nahrhaft…(ca. 4 €) ich koch mir regelmäßig einen großen Topf ca. 2-3 liter und ess dann öfters eben Nudelsuppe oder friere die Brühe ein… Wenn du das Rezept möchtest mail mir und du bekommst es
lg stoppi
statt Nudeln Kartoffeln auf dem Kartoffelacker sammeln, nein „spaß“ beiseite, so mancher ungenutzte Nussbaum,Apfelbaum usw. hat süsse Früchte….Marmelade,Saft…